Warto przejść wszystkie lekcje i poczuć się pewniej na macie

Jeśli to twoje pierwsze kroki z jogą, to warto skorzystać z tego kursu. Na początku korzystałam z lekcji stacjonarnych i podstawy już znałam, ale zależało mi, aby samodzielnie na spokojnie utrwalić prawidłowe wykonywanie asan. Warto przejść wszystkie lekcje i poczuć się pewniej na macie.