Zależało mi na rzetelnym wprowadzeniu do jogi

Wybrałam ten kurs, ponieważ zależało mi na rzetelnym wprowadzeniu do jogi, jednocześnie nie byłam jeszcze gotowa na zajęcia w grupie. Przeglądałam darmowe materiały w internecie, ale brakowało mi czegoś bardziej całościowego i spójnego. Po zapoznaniu się z opisem zdecydowałam się na ten kurs, który jak się okazało spełniał moje oczekiwania. Lekcje prowadzone są rzeczowo i dokładnie omawiane, dzięki temu możemy zrozumieć każdą pozycję, jak powinny być ustawione nogi, ręce, plecy.